为进一步加强心理健康教育，做好心理健康辅导工作,6月3日，苏州市虎丘教育集团金阊新城实验小学校开展了心理健康专题教育晨会。

活动上，学生代表以“阳光心理”为主题，告诉学生如何才能拥有健康、阳光的心理。各班主任以“改善学生焦虑的小妙招”为主题，介绍了克服考前焦虑的症状的小策略，一是适量增加运动；二是学会自我放松；三是合理增加营养；四是自我心理暗示。此次晨会，让同学们进一步认识了保持心理健康的重要性，提高了同学们应对心理健康问题的能力，收到了良好的效果。

（苏州市虎丘教育集团金阊新城实验小学校 晏静）