——苏州市金阊新城实验小学校“心理周”活动

为进一步加强小学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康知识，不断提高学生心理素质，我校于12月2日至12月6日开展了以“拥有阳光心态，展现生命精彩”为主题的心理健康教育周系列活动。本次活动周以增强学生情绪调控能力为主旨，以正确面对压力为切入口，利用学校的相关心理资源，让学生把日常生活中因压力而产生的紧张、焦虑、烦躁等情绪得以合理的宣泄与释放，从而获得调节情绪的技巧与方法。
一、举行心理健康教育启动仪式

12月2日周一上午，我校全体师生齐聚在学校操场，隆重举行了“拥有阳光心态、展现生命精彩”心理健康教育周的启动仪式。通过王晓芬书记和学生代表的宣传介绍，同学们对心理健康教育宣传周有了最直观的了解和认识，了解到更多的心理健康教育知识，更好地关注自我的心理，关注自我的成长。
二、开展集体晨会——珍爱生命

周二上午晨会课期间，金如老师通过广播对全校师生进行了以“珍爱生命”为主题的安全教育。金老师强调，安全无小事，平安大如天。尤其青少年是祖国的花朵，是祖国的未来，我们的安全倍受家人、老师的关注。因此作为学生，我们要把“安全”二字牢记心中，记住人生美好，步步小心，珍爱生命。作为老师，要时刻关注学生的动态，为学生的成长之路保驾护航。
三、开展生命教育主题晨会

周三上午，各班的副班主任根据各班实际情况开展了以“让生命之花在课堂中绽放”为主题的生命教育主题晨会活动。学生通过一些生动的图片及小故事再次认识生命、体验生命、感悟生命，从而更加珍惜生命、尊重生命、热爱生命。老师也从中懂得了教育即教书育人,而育人的重要性还要在教书之上，它不仅仅是在教育者的带领下让孩子们能够安全地长大,还应该让学生们理解到生命的意义以及成长之中所必备的生存技能。

四、主题讲座——《认识ADHD儿童》

周三下午，我校有幸邀请到苏州大学附属儿童医院儿童保健科副主任医师巫瑛硕士为全校的班主任开展了关于“认识ADHD儿童”的主题讲座。讲座中分析了不同类型的儿童注意缺陷多动障碍的临床特点以及共患病和功能损害的发生状况，也为老师在与家长的沟通过程中提出了一些有效的建议，老师们纷纷表示受益良多。
五、红领巾广播:知心姐姐信箱回复

治愈系校园电视栏目“知心姐姐信箱”通过金如老师读信的方式，让学生把日常生活中因压力而产生的紧张、焦虑、烦躁等情绪得以
合理的宣泄与释放，从而获得调节情绪的方法和技巧。
六、观看心理健康教育影片，砥砺心志

课外活动时间，学校组织学生观看了励志教育影片《奇迹男孩》，同学们在获得愉悦放松的同时也被主人公坚持不懈、迎难而上的积极心理品质而感动。不仅缓解了学生学习压力，而且在潜移默化中培养学生走向积极健康、昂扬向上的人生之路。

这次心理健康教育周活动，参与人员广泛，活动内容丰富，活动形式深入。通过本次心理健康教育宣传周系列活动，对普及心理健康基础知识，在校园内营造良好的心理健康氛围，引导学生树立正确的健康观念，提高学生的心理健康意识，起到了很好的作用。心理健康教育活动周已落下帷幕，但是它带来的体验与成长会铭记在每一位参与者的心中！我们也定会为了广大师生的心理健康继续努力前行！

（苏州市金阊新城实验小学校 曹祎洋）