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第七周菜谱: 周一10/15: 酱油基尾虾、香菇肉末冬瓜、糖醋包菜、排骨冬瓜汤 周二10/16: 面拖大排、鱼香肉丝、芹菜干丝、紫菜虾米蛋汤 周三10/17:燕尾鱼排、香菇土豆肉片、青菜百叶丝、咸肉冬瓜扁尖汤 周四10/18:红烧块肉、番茄炒蛋、葱油海带丝、白菜肉丝粉丝汤 周五10/19:红烧鸡腿、肉末茄子、白菜面筋、番茄土豆蛋汤
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